Tony's style -- My Log
(影像記錄) 2025-07-24 I LOVE TAIWAN．


I ❤️ Taiwan


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由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 08:17:19
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(跑跑跑) 2025-07-23 大安森跑3圈加斜坡衝3趟．


跟sunny老師說要週週持續跑
自己卻偷懶，隔了快一個月才跑
明天應該要鐵腿了😆

#謝謝瑞瑞和瑞雯約薯叔出門跑跑
#萌少女跑跑班


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由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 08:15:14
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(來瘋卡打車) 2025-07-23 解鎖環法特別活動 Climb Portal ．


現在騎訓練台
不只單純訓練
還搞的像打電動
要升級，要解鎖裝備，還可以解任務~
本來就單純踩台
也沒太注意這個~
但這次就點進這個環法特別活動 -- Climb Portal
解鎖完成可以拿到衣服和帽子
有四關~前2關很簡單~
後2關預估都要75分鐘
對大模這種動不動就在訓練台2小時的人
這任務很簡單
對我通常只騎1小時就下車的人
這個要騎超過1個小時的任務就是件不容易的事
今天週三
趁著早上下雨沒法出門騎車
那就來解鎖吧~
騎了73分鐘才完成
真是累歪我
下次還是不要隨便點進來解任務好了😆😆


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由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 08:09:23
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(影像記錄) 2025-07-20 優伶迴光．


好久沒進劇場看戲~
謝謝凱咪~🥰🥰
#順便去滬尾炮台逛逛
#韓國國立貞洞劇場
#優伶迴光
#雲門劇場


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由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 08:06:03
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(來瘋卡打車) 2025-07-20 猴姐約騎東眼山吃冰沙．


今天猴姐約騎東眼山再下滑角板山吃冰沙
本想要很精實的騎去台七乙
但約早上6點集合~
還是開車去好了XD
而平常覺得很陡很難騎的113
今天在一片喇賽歡樂之中
感覺還好嘛~
所以難的通常不是路線
是隊友XD
也託陰雨天的關係
今天水蜜桃冰沙排隊人潮不多
大概15分鐘就排到了
不然實在是懶得排那麼久XD
回程大模居然撇下WINNIE說要測試我一下
呃~
薯叔只是有變瘦，但依然是小鳥瓦好嘛
不要亂測試，累死了XD


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由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 08:03:50
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(影像記錄--自拍不求人) 2025-07-16 祝福雅芬 ．


祝福雅芬移地訓練一切順利~
再等妳回來聚！！
#萌少女跑跑班


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由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 07:58:57
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(來瘋卡打車) 2025-07-16 晨騎風櫃．


週三快閃風櫃團~
本日除了阿芽，還多了小米老師、JERRY和森森~😁😁


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由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 07:57:08
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(來瘋卡打車) 2025-07-14 致敬貓空．


貓空夜景依然美麗~
我們會想念那爽朗的笑容


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由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 07:52:59
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(來瘋卡打車) 2025-07-13 風中劍．


吼~~薯叔不行了
真的爆了
風櫃慢到43分...Orz
到頂大家都已下滑去吃豆花了
慘啊~
---------------------------------------------
本想說肉肉昨天狀況那麼差
今天是不是該好好休息
沒想到還開團風中劍（真是愛騎到不行~）
我昨天已達標本週訓練目標
那麼今天就陪肉肉慢慢騎就好
但今明兩天肉肉的狀況真是天差地遠~XD（昨天是不是在演）
第1P騎劍南，速度雖然沒有很快
但還是有一定強度
肉肉說~今天好多了，沒有昨天喘
第2P一過中社橋，NAOMI率先出去~少暐也立馬跟上
我覺得我穩穩的騎就好
但沒想到喵王和肉肉陸續超過我
還問我為什麼沒跟上
然後小米老師居然也衝出去跟上肉肉
呃~
那就慢慢加瓦把二個抓回來
再慢慢把喵王給抓到
剩下最後1K~明顯感不夠力了
揮手要肉肉自己上
沒想到肉肉說那降一點瓦繼續
不要完全放掉
只好繼續撐著
然後最後100公尺
一直躲在後面的SAM突然就抽車出去剪尾刀~（學弟你這樣可以嗎？不是該把我推向前嗎）
然後肉肉也抽車噴走Orz
然後我就爆炸了
整個胸悶不舒服
只能用烏龜慢的速度上風櫃
吃完豆花
大家一起再騎回風櫃
最後剩50公尺
幼稚的小米老師居然想欺負爆掉的薯叔~
不僅嘴裡大喊衝啊
腳下也快速的迴轉起來
哼~吃完豆花我也有恢復一咪咪了好嘛
馬上加重二檔抽車
想剪尾刀？
不~~給~~剪~~
顆顆
然後大家還要再去平等里
名泰老師還說要推我一半路程
我屎都不要~
快快下滑回家休息卡實在啦XD
本週騎乘11小時17分
TSS 650
#明天全休
#本日與肉肉戰績1勝2負
#肉肉什麼時侯還會再感冒呢？
#謝謝ROSY關心薯叔


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由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 07:50:29
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(來瘋卡打車) 2025-07-12 淡金陽金．


今天一早去集合點就覺得體感不是太好~
6：20集合
6：23 到了承德麥當勞
！！！！！！
怎麼沒人~
我記錯時間地點嗎？
拿起手機一看~
還真的記錯集合地點--中山北麥當勞
為什麼要騎北海岸是約中山北啦~吼
還好阿威也記錯地點
先跟著他一起到101路口
他要在那等EASON
我就先轉進101自己先慢慢龜到北海福座去
正常來說~
我是會在101就切西瓜往巴拉卡去
但今天不知那來的勇氣
聽從肉肉的建議
6：30出發~8：30到金山
Z2龜到小油坑不到10點~
很美好的理想規劃
等了10分鐘後~
終於等到團長領軍上來~
準備跟上時
RAYMOND說~
肉肉好像爆了
還在後面
歐喔~今天狀況好像很不好
掉的有點遠
等她一起下坡後
北海岸地形應該算她擅長的路線
沒想到一個白沙灣坡又掉了
趕緊上前通知少暐慢點~
後面就算輕鬆騎了
但過了十八王公沒多久
看到名泰上來
腳癢就吸了上去
這段路又費了不少力量
差不多如預期8：30到金山
補水補給一下8：50出發
預計70分到頂
用180W順順騎應該可以
但是~~過了天籟之後，大腿就逐漸嗯湯
剩8K時，揮手叫後面的學霸趕快往前
薯叔快不行了
馬槽橋前士官長追上來
一直大叫我慢一點
她說她還有二組衝刺課表
叫我陪他
到數3 2 1~GO~
我才用力不知2秒
大腿快抽筋了XDD
是怎麼做二組啦~吼~~
最後這段路真是漫漫長路~
約於花了73分龜上小油坑
聽說小編、蛋蛋和ROSY都1小時內就抵達
真的好猛
肉肉咧？
整個爆炸了
聽說騎了1小時40分才到
少暐說我怎麼無情無義沒等肉肉
因為薯叔中午還有事啊
只能趕快騎完，下滑走人
不然一定慢慢騎在肉肉旁邊說風涼話的啊~哈哈哈


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由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 07:47:32
今日人數：2，昨日人數：4，人氣總數：28，回應(0)