Tony's style -- My Log
(國內趴趴走) 2026-02-21 來去拇指山．


下午回家時覺得天氣好好~
老婆大人說想隨意走走
FB看了瑞雯和瑞瑞都去爬象山~
那我們也來去走走好了
不過象山人一定很多
來去拇指山
雖然遠一點，但沒什麼人潮
我喜歡不擁擠的悠哉慢走~😁😁
可惜今天台北市的能見度好差
有機會再上來拍拍


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由 Tony 發表於 2026/3/3 下午 10:49:27
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(影像記錄--自拍不求人) 2026-02-21 謝謝阿寄和阿貝阿姨．


謝謝阿寄和阿貝阿姨這麼疼惜我家兩小❤️

感恩溜


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由 Tony 發表於 2026/3/3 下午 10:37:50
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(跑跑跑) 2026．


初五一早迎著陽光跑10k
簡單吃完早餐再來公司加班剛剛好
感謝我的跑友一早就讓我這麼健康又不孤單😝


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由 Tony 發表於 2026/3/3 下午 10:33:08
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(跑跑跑) 2026-02-20 萌少女跑跑新春活動．


跑完可愛的小馬馬上就來找我可愛的教練~雅芬


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由 Tony 發表於 2026/3/3 下午 10:28:39
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(跑跑跑) 2026-02-20 跑隻可愛的小馬 ．


謝謝韋恩帶路~
這匹小馬真的有點可愛
就繞路了點啊~哈哈哈~
#馬年行大運
#馬上發發發


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由 Tony 發表於 2026/3/3 下午 10:23:33
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(影像記錄--聚餐聚會) 2026-02-20 忙碌的春節假期．


過年期間除了每天早上都小小運動一下外~
也是滿滿的家人聚會行程
初二晚上全家一起去吃鼎泰豐
原想說4點去拿號碼牌就好
沒想到人湖爆多，不到3點就顯示要侯位5小時
急忙出門去拿號碼牌，好險等到6點就可以入座開動了~
初三老媽家族一起去陽明山大埔農場走春~
雖然過了最大的櫻花綻放期
但天氣很好很舒服~
初四帶淑惠回娘家
小朋友多就是熱鬧~
再來開工上班~
繼續過著為五斗米折腰的生活！！
加油~


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(來瘋卡打車) 2026-02-19 貓空2P．


阿芽隊長的貓空3P輕鬆騎~
結果好像也沒多輕鬆XD
不過我中午有事
2P後就閃人速速回家去了
#巧遇亨利哥
#巧遇強哥


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(來瘋卡打車) 2026-02-18 AYA約騎風中劍．


謝謝阿芽隊長開團糾大家出門減脂
只是今天阿芽戰力很滿
一點都不輕鬆
風櫃、中社都咬緊緊，一直逼車
還好薯叔短程的實力恢復的差不多
不然就要被阿芽噴了XD
#士林地微溼但阿芽隊長照樣出門
#謝謝高皓哲請吃早餐
#別人請的都好好吃
#謝謝名泰老師出門陪騎


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由 Tony 發表於 2026/3/3 下午 09:59:28
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(影像記錄--自拍不求人) 2026-02-17 我的小學同學 ．


我的小學同學

不敢相信我的運動生活是如此單純😝😝

#在路上就被妹子操到抽筋了
#沒錢沒法做怪😂


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由 Tony 發表於 2026/3/3 下午 09:55:15
今日人數：2，昨日人數：2，人氣總數：4，回應(0)

(來瘋卡打車) 2026-02-17 努力不變胖 ．


今年春節連假要努力吃吃吃，也努力讓體重不破70公斤 😝😝

#有騎有保祐


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由 Tony 發表於 2026/3/3 下午 09:50:40
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