Tony's style -- My Log
(影像記錄--自拍不求人) 2025-06-15 小學同學劉亦欣．


小學同學 Anna Liu 有事臨時回台
抽不出時間上台北
那就我抽空開車下一趟竹北

只是這傢伙為了省錢沒辦網路
我整整一個半小時聯絡不上
真是急死我

下次不要那麼省了好嗎？😝😝


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(來瘋卡打車) 2025-06-15 東山上冷水加碼劍南路．


很重要的事先說三次
胖薯叔今天沒有切西瓜了~
胖薯叔今天沒有切西瓜了~
胖薯叔今天沒有切西瓜了~
因為~~少暐團今天只有1P~
騎完冷水坑就下課！！哈哈~
我騎完東山路就GG沒力了
但~剩下到冷水坑的路
怎麼慢也要龜完~
然後~~今天好熱
早早下山吃冰，回家是正確的事！！！
#本週騎車時數和TSS已達標


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(影像記錄--聚餐聚會) 2025-06-14 小學同學會．


前幾天載著小羊妹經過成功高中，東門國小~
才跟她說這都是爸比以前唸過的學校
後來搬家
每天要坐公車去上學
那時一開始公車還有車掌小姐負責收票剪票
一張公車票2元吧？有點忘了
也可以買一張10格的公車票
一次剪一格
大一點就辦學生公車票~
好像是30格還60格可以剪
沒想到小羊妹聽他老爸講古還聽的挺有興趣的
6/14二個同學從美國回來，然後一位7月要派駐到澳洲去
趁這個機會大家好好聚聚聊聊~
然後再進東門國小走走
哇~真的超久沒進東門國小了
教室感覺都好舊了
大家年紀愈來愈大~
要多運動好好保養身體
現能走能動就儘量到處走走看看~
不要等到退休再動
因為~那時就算有錢也不一定有體力啊！！
賺的錢好好花在自己喜歡的事物上
不要都變成遺產去~：P
好~~我要再來好好努力玩，努力敗家了！！🤪
#畢業40年了


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(來瘋卡打車) 2025-06-14 fizi:k x WAYPOINT｜一起來騎五指山．


開心和EASON一起騎車
還遇到好久不見的小宇
今天車友很熱烈~
回店裡還準備紅牛和小點心
真的很貼心
因為有時間壓力要趕回家
但 Eason Chung 叫我再撐一下，不一定大獎就是我的
原本只有抽卡鞋
在熱情的車友們鼓催之下
加碼抽fi'zi:k座墊
就這麼喊出Tony Lee
哇嗚~~今天真的是太開心了！！YA~


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由 Tony 發表於 2025/7/7 上午 08:01:13
今日人數：1，昨日人數：2，人氣總數：9，回應(0)

(影像記錄--自拍不求人) 2025-06-13 唐唐和羅小魚．


薯叔很好約系列很久沒更新了

是說大家都要好好照顧自己，注意自己的健康啊啊啊，最近太多令人驚訝的壞消息了😩😩

我們還要繼續開開心心吃吃吃下去😁😁😁


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(來瘋卡打車) 2025-06-11 周三風櫃劍南減肥日．


周三風櫃劍南減肥日~
經過一個月的努力
體重好像有慢慢穩定降到70公斤以下
自拍看起來沒那麼碰皮了！哈哈哈~開心~
#風櫃頂居然沒人
#巧遇囿任和純玉
#但週五又要去吃大餐了XD


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由 Tony 發表於 2025/6/23 上午 12:18:11
今日人數：1，昨日人數：1，人氣總數：30，回應(0)

(來瘋卡打車) 2025-06-08 北47．


胖薯叔：肉肉，明天騎那？
肉肉：6：30，新店捷運站，烏來+北宜海倫
胖薯叔：好，我是幫LEO壞叔叔問的
因為昨天騎完已累歪
還有點燒聲了
今天去集合也是炮灰
還是自己慢慢騎就好
快7點才出發
還繞了河濱到木柵去
原本北47那一段想維持個200W的強度
無奈撐了20分就沒力了XDD
淑惠前一晚還問我說
我最近不是騎不少
怎麼沒進步
鵝~~我只能說現在是訓練期
所以身體疲勞感很重
要等身體恢復，體能才會上來XD（理由伯？）
撐完北47後，馬上慢慢轉往海倫咖啡
還心想會不會被少暐他們從後方高速刷過
結果不是~
剩不到500公尺就看到他們下滑了
哈哈~今天算的不夠準XDD（肉肉又PR了，誇張XD）
沒一起騎車
一起吃個早餐也開心
本週騎乘時間：8：17
TSS：438
下週~~繼續騎有氧騎減肥吧XD（強度已拉不起來XD）


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由 Tony 發表於 2025/6/23 上午 12:12:07
今日人數：1，昨日人數：1，人氣總數：25，回應(0)

(來瘋卡打車) 2025-06-07 小油+半趟巴拉卡．


我沒了... 我沒了... 我沒了...
昨天~
肉肉在SNY群組說
6：30 中山北麥當勞集合
小油+巴拉卡
香香團~
我就問肉肉輕鬆騎嗎？
肉肉說~對啊，推3就好
結果~今天一早在麥當勞
SAM跟我聊天說
為什麼金爺和雷霆都在這
然後沒多久名泰也來了
女生呢？？
只有肉肉、NAOMI和WINDY~
聽說其它女生都掛病號XD
好了~這團穩屎的
果然騎完行義路我就快GG了（肉肉這一段快推4，還一直死跟不放~XDD）
泉源路跟了一小段就已喘屎
果斷放棄~XDD
整個已經乾掉
最後這段到小油只剩Z2的能力
累歪我
小油還沒拍到大合照就說要下滑巴拉卡了
我現在這狀況騎巴拉卡要一小時吧
但今天連合照都沒有
還是去集合一下吧
和RAYMOND、一哥會合後一起下滑到巴拉卡5K
叫已經在巴拉卡起點的肉肉趕快出發
我估算名泰、金爺他們上來應不用40分~
肉肉和NAOMI大概也45分內
我這5K死拖活拖的騎了30分~
到二子坪後馬上回到到大屯池旁等~
果然沒幾分鐘
名泰、雷霆和金爺就出現了
再來SAM、肉肉、少暐、喵王和NAOMI就陸續通過
不得不說我真是計畫通：P
今天除了累歪
陽明山上遇到超多人
PAGGY老師、AYA、森森、獅王、洛克、蛋蛋、麵線哥和ALAN哥~~
天氣好，大家全往陽明山騎了


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由 Tony 發表於 2025/6/23 上午 12:06:03
今日人數：1，昨日人數：2，人氣總數：24，回應(0)

(李小羊) 2025-06-03 李小羊畢業快樂．


我可愛又有點帥氣的寶貝李小羊畢業快樂~
畢業後要展開另一個階段的學習！加油~~
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上週~
Tony爸：李小羊，你這週畢業典禮對吧~
李小羊：對啊~
Tony爸：那我們要參加嗎？
李小羊：你們來幹嘛？但我有得獎，要上台領獎耶~
Tony爸：那我們要去看一下~
李小羊：好啦~隨便啦~
其實，得不得獎，都想參與一下你人生一個重要的里程~
因為你是我的寶貝兒子~


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由 Tony 發表於 2025/6/23 上午 12:01:29
今日人數：2，昨日人數：2，人氣總數：31，回應(0)

(Tony 碎碎念) 2025-06-03 25年了．


終於，媳婦熬成婆了😎😎

記得剛進公司時
同仁動不動就是10年以上資歷
等我待了10年
才又發現公司平均年資是在17年左右
我還是菜鳥一隻

熬啊熬
也終於讓我熬到算老鳥，有退休資格了😁😁😁


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由 Tony 發表於 2025/6/22 下午 11:54:51
今日人數：2，昨日人數：1，人氣總數：23，回應(0)