Tony's style -- My Log
(跑跑跑) 2025-08-02 福和橋跑跑跑 .


謝謝大家不嫌棄跑的慢又會噴大汗又愛該該叫的胖薯叔~😅😅
#本週10K入帳
#騎車算休息週了🤪



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由 Tony 發表於 2025/9/16 下午 07:58:56
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(小羊咩) 2025-07-30 小羊咩生日快樂.


小寶貝生日快樂😘😘😘


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由 Tony 發表於 2025/9/16 下午 07:47:00
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(敗家點滴) 2025-07-29 Therabody mini 2.


舊的壞了
修不好

新的mini 2代原價要7000多
之前有看到特價,但來不及下手

我就等等等
88節前果然讓我等到降價1000多
再加上momo折價卷
約5100開心入手😁😁😁



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由 Tony 發表於 2025/9/16 下午 07:45:43
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(影像記錄--自拍不求人) 2025-07-27 餓.


昨天騎車完回家前
11點多在路上先買個麥香雞漢堡墊個肚子
下午一點去光司吃份燉飯
然後回家睡午覺
醒來我又餓了
再去呈信吃個鵝肉飯套餐

Kiki說:薯叔你是去騎一趟雙北嗎?有這麼餓嗎??



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由 Tony 發表於 2025/9/16 上午 08:15:50
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(來瘋卡打車) 2025-07-27 北海福座-三芝來回加巴拉卡 .


今天的路線是麥當勞承德二店
101-經北海福座-三芝來回🔁,上巴拉卡
薯叔的策略一向都是~平路能吸就吸
長爬坡就直接放棄~哈哈
不過一早集合的陣容有點誇張
除了名泰老師、金爺和雷霆之外
小宇也來了
這個一出發應該直接分二個集團吧~
果然在大度路上,金爺和雷霆就先噴出去了
但沒想到小宇沒跟著噴出去
留在後面陪我們這些叔叔阿姨們
不管中間有沒有人亂噴
小宇都保持一個很穩定很舒服的瓦數在帶
就這樣帶出了101縣道的pr
本幻想是不是可以這樣一路帶上北海福座
沒想到後面就不少人出來亂XD
看著小宇輕鬆抽車~
我怎麼用力加瓦也跟不上
就這麼看著第一集團離去
所幸北海福座後就是下坡
趁著下坡是薯叔強項
三芝休息點算是前幾位抵達~(比肉肉還快幾秒呢~顆顆)
休息過後就沒有然後了
激情過後
巴拉卡全吐回去
騎到快抽筋
只能降瓦再降瓦
慢到小米老師都頻頻回頭問說:薯叔你還好嗎?
不好~~但我只要不大抽筋騎完全程就好
今天就是不切西瓜
努力完成
少暐說~小時侯胖不是胖~
但我要說~連小時侯都沒胖,長大也沒機會~哈哈
今天1:1平手
謝謝大家在終點等我T__T



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由 Tony 發表於 2025/9/16 上午 08:11:36
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(影像記錄) 2025-07-24 I LOVE TAIWAN.


I ❤️ Taiwan


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由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 08:17:19
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(跑跑跑) 2025-07-23 大安森跑3圈加斜坡衝3趟.


跟sunny老師說要週週持續跑
自己卻偷懶,隔了快一個月才跑
明天應該要鐵腿了😆

#謝謝瑞瑞和瑞雯約薯叔出門跑跑
#萌少女跑跑班



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由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 08:15:14
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(來瘋卡打車) 2025-07-23 解鎖環法特別活動 Climb Portal .


現在騎訓練台
不只單純訓練
還搞的像打電動
要升級,要解鎖裝備,還可以解任務~
本來就單純踩台
也沒太注意這個~
但這次就點進這個環法特別活動 -- Climb Portal
解鎖完成可以拿到衣服和帽子
有四關~前2關很簡單~
後2關預估都要75分鐘
對大模這種動不動就在訓練台2小時的人
這任務很簡單
對我通常只騎1小時就下車的人
這個要騎超過1個小時的任務就是件不容易的事
今天週三
趁著早上下雨沒法出門騎車
那就來解鎖吧~
騎了73分鐘才完成
真是累歪我
下次還是不要隨便點進來解任務好了😆😆



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由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 08:09:23
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(影像記錄) 2025-07-20 優伶迴光.


好久沒進劇場看戲~
謝謝凱咪~🥰🥰
#順便去滬尾炮台逛逛
#韓國國立貞洞劇場
#優伶迴光
#雲門劇場



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由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 08:06:03
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(來瘋卡打車) 2025-07-20 猴姐約騎東眼山吃冰沙.


今天猴姐約騎東眼山再下滑角板山吃冰沙
本想要很精實的騎去台七乙
但約早上6點集合~
還是開車去好了XD
而平常覺得很陡很難騎的113
今天在一片喇賽歡樂之中
感覺還好嘛~
所以難的通常不是路線
是隊友XD
也託陰雨天的關係
今天水蜜桃冰沙排隊人潮不多
大概15分鐘就排到了
不然實在是懶得排那麼久XD
回程大模居然撇下WINNIE說要測試我一下
呃~
薯叔只是有變瘦,但依然是小鳥瓦好嘛
不要亂測試,累死了XD



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由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 08:03:50
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