(小羊咩) 2025-07-30 小羊咩生日快樂 小寶貝生日快樂😘😘😘 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2025/9/16 下午 07:47:00 今日人數：7，昨日人數：4，人氣總數：11，回應(0)

(敗家點滴) 2025-07-29 Therabody mini 2 舊的壞了 修不好 新的mini 2代原價要7000多 之前有看到特價，但來不及下手 我就等等等 88節前果然讓我等到降價1000多 再加上momo折價卷 約5100開心入手😁😁😁 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2025/9/16 下午 07:45:43 今日人數：5，昨日人數：5，人氣總數：10，回應(0)

(影像記錄--自拍不求人) 2025-07-27 餓 昨天騎車完回家前 11點多在路上先買個麥香雞漢堡墊個肚子 下午一點去光司吃份燉飯 然後回家睡午覺 醒來我又餓了 再去呈信吃個鵝肉飯套餐 Kiki說:薯叔你是去騎一趟雙北嗎？有這麼餓嗎？？ 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2025/9/16 上午 08:15:50 今日人數：3，昨日人數：8，人氣總數：11，回應(0)

(來瘋卡打車) 2025-07-27 北海福座-三芝來回加巴拉卡 今天的路線是麥當勞承德二店 101-經北海福座-三芝來回🔁，上巴拉卡 薯叔的策略一向都是~平路能吸就吸 長爬坡就直接放棄~哈哈 不過一早集合的陣容有點誇張 除了名泰老師、金爺和雷霆之外 小宇也來了 這個一出發應該直接分二個集團吧~ 果然在大度路上，金爺和雷霆就先噴出去了 但沒想到小宇沒跟著噴出去 留在後面陪我們這些叔叔阿姨們 不管中間有沒有人亂噴 小宇都保持一個很穩定很舒服的瓦數在帶 就這樣帶出了101縣道的pr 本幻想是不是可以這樣一路帶上北海福座 沒想到後面就不少人出來亂XD 看著小宇輕鬆抽車~ 我怎麼用力加瓦也跟不上 就這麼看著第一集團離去 所幸北海福座後就是下坡 趁著下坡是薯叔強項 三芝休息點算是前幾位抵達~（比肉肉還快幾秒呢~顆顆） 休息過後就沒有然後了 激情過後 巴拉卡全吐回去 騎到快抽筋 只能降瓦再降瓦 慢到小米老師都頻頻回頭問說：薯叔你還好嗎？ 不好~~但我只要不大抽筋騎完全程就好 今天就是不切西瓜 努力完成 少暐說~小時侯胖不是胖~ 但我要說~連小時侯都沒胖，長大也沒機會~哈哈 今天1：1平手 謝謝大家在終點等我T__T 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2025/9/16 上午 08:11:36 今日人數：5，昨日人數：9，人氣總數：14，回應(0)

(影像記錄) 2025-07-24 I LOVE TAIWAN I ❤️ Taiwan 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 08:17:19 今日人數：2，昨日人數：2，人氣總數：85，回應(0)

(跑跑跑) 2025-07-23 大安森跑3圈加斜坡衝3趟 跟sunny老師說要週週持續跑 自己卻偷懶，隔了快一個月才跑 明天應該要鐵腿了😆 #謝謝瑞瑞和瑞雯約薯叔出門跑跑 #萌少女跑跑班 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 08:15:14 今日人數：2，昨日人數：1，人氣總數：79，回應(0)

(來瘋卡打車) 2025-07-23 解鎖環法特別活動 Climb Portal 現在騎訓練台 不只單純訓練 還搞的像打電動 要升級，要解鎖裝備，還可以解任務~ 本來就單純踩台 也沒太注意這個~ 但這次就點進這個環法特別活動 -- Climb Portal 解鎖完成可以拿到衣服和帽子 有四關~前2關很簡單~ 後2關預估都要75分鐘 對大模這種動不動就在訓練台2小時的人 這任務很簡單 對我通常只騎1小時就下車的人 這個要騎超過1個小時的任務就是件不容易的事 今天週三 趁著早上下雨沒法出門騎車 那就來解鎖吧~ 騎了73分鐘才完成 真是累歪我 下次還是不要隨便點進來解任務好了😆😆 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 08:09:23 今日人數：1，昨日人數：2，人氣總數：73，回應(0)

(影像記錄) 2025-07-20 優伶迴光 好久沒進劇場看戲~ 謝謝凱咪~🥰🥰 #順便去滬尾炮台逛逛 #韓國國立貞洞劇場 #優伶迴光 #雲門劇場 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 08:06:03 今日人數：3，昨日人數：1，人氣總數：68，回應(0)

(來瘋卡打車) 2025-07-20 猴姐約騎東眼山吃冰沙 今天猴姐約騎東眼山再下滑角板山吃冰沙 本想要很精實的騎去台七乙 但約早上6點集合~ 還是開車去好了XD 而平常覺得很陡很難騎的113 今天在一片喇賽歡樂之中 感覺還好嘛~ 所以難的通常不是路線 是隊友XD 也託陰雨天的關係 今天水蜜桃冰沙排隊人潮不多 大概15分鐘就排到了 不然實在是懶得排那麼久XD 回程大模居然撇下WINNIE說要測試我一下 呃~ 薯叔只是有變瘦，但依然是小鳥瓦好嘛 不要亂測試，累死了XD 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2025/7/25 上午 08:03:50 今日人數：1，昨日人數：3，人氣總數：76，回應(0)