(來瘋卡打車) 2022-09-18 SNY 環南島DAY3 揮別了一直覺得在趕路的第二天 第三天我又點印象了 達娜伊谷-奮起湖-得恩亞納--來吉-草嶺 因為~~一早戲精 小編又開始演了 演整路只為了釣蛋蛋這條大魚 真是笑死我了~XDD 一早A組先騎完了茶山 再和B組一起從達娜伊谷出發騎到 隙頂 除了很焦慮的鋼寛和阿娘維外 大部分的人都跟在EASON後面一起騎 騎了三天，總算是有大團一起騎了XDD 隙頂之後~~EASON說接下來的路線是...(失憶) 我只記得約19公里，要經過奮起湖 沒想到他說的19是只上坡路段，不是到來吉~ 害我一直騎一直騎，怎麼覺得還沒到~還沒到 隙頂之後有一大段下坡 不擅長下坡的蛋蛋和小妞在此就跟不上少暐團長的列車 不過我們不知道不少人跑去隙頂的小七買東西 一直 努力的往前騎~~沒想到和肉肉、穆哥就變成了第一集團 騎到奮起湖也都沒人，一度懷疑我們是不是騎錯路 趕緊拿出地圖來研究 在往來吉的叉路前就被名泰老師和炮哥給追上~ 原以為進入叉路就是下坡，沒想到還有一段上坡 老師一直要我努力撐下去，真的是有累XDD 還好接下來就是一連串的下坡，路有點爛的下坡~ 還經過美美的竹林~(一定要停下來拍幾張照) 到了往來吉和得恩亞納的叉路 剛好被EASON追上 EASON說~~這邊往得恩亞納只差4K~不遠，你們1點半前應該趕的回來 話才說完 團長和肉肉團身就跑 喂喂喂，我還在考慮耶 肉肉邊騎邊回頭說~~薯叔快跟上 啊咧~~如EASON說的~ 來了二次都還去不了 有點可惜~ 就衝吧XDD（事實上沒去也沒什麼可惜的啦XDD） 去程是有點陡又不會太陡的2K多上坡 但接下來就真的是超陡下坡 想到還要騎回來就有點腳軟XD 到了得恩亞納後，大家都有點餓了 名泰老師想吃點東西再走 但想到等會就要去那HANA廚房吃東西，我補條膠就想先回頭牽車上陡坡了 就在準備回頭時 巷口出現一台發財車 我們請問是否可以載我們一程，上陡坡約2K就好 沒想到帥哥欣然答應，只是他要先去倒拉圾，要等會~~ 等了10多分，帥哥再度出現 我們5台單車剛好擠上去 一路陡上，一路驚呼~ 成就解鎖，真是太開心了~~ 而從得恩亞納下滑到來吉時，地震警報又響了二次 真是嚇死寶寶 很怕來個走山什麼的XD 中午就到HANA廚房用餐~ 這是二次來訪 上次也是和SNY車隊來 不得不說她的PIZZA和麵包真的很好吃 !! 吃完EASON問大家還想騎那~~ 萬年峽谷?? 騎了三天，大家也都累了 就說騎到草嶺可以洗澡的地方就好 約13K~順順騎就好 而最後這一段也陪著大模和WINNIE一起騎 慢慢晃回終點 每年SNY的年度大約騎總是充滿歡樂和淚水的回憶 謝謝 Eason Chung 主辦，各位司機大哥的支援 還有每個戲精的陪伴~ 期待下次的年度大戲!!GOGOGO~~ 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2022/11/17 下午 11:57:07 今日人數：1，昨日人數：1，人氣總數：19，回應(0)

(來瘋卡打車) 2022-09-17 SNY 環南島DAY2 SNY環南島DAY2 老實說，今天不知道騎什麼 只覺得一直被A組趕羚羊 從南化水庫趕到曾文水庫 然後再上仙公廟的時後幾乎是完全爆炸，跟龜速沒兩樣了😂😂 #SNY #這天好熱 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2022/11/17 下午 11:52:14 今日人數：1，昨日人數：1，人氣總數：16，回應(0)

(來瘋卡打車) 2022-09-16 SNY 環南島DAY1 池上--初來橋--天龍飯店--摩天--向陽 限時4小時內完成 根本就累死我啊~ 到了摩天已12：35,只剩1小時多 1點半後說要開始回收 騎了5K之後直接擺爛上補給車 反正都騎不完，早上和晚上的差別而已XDD（留點遺憾下次再來😂） 來到啞口吃便當 媽呀，真是冷死我~ 手抖到不行 不過久沒來，到此一遊照一定是要的 以為下山來到梅山就直奔民宿了 沒想到還有人要騎 名泰老師一直鼓吹我+1 說~~上坡都拍速度那麼慢的影片有什麼好看 要就來拍這個下坡 我就這麼傻傻的+1 一路間歇到死啊~XDD 好險大模和名泰老師在我要掉隊的時侯都來推我一把 真是太感恩了 騎了28K遇上地型超大雨 我們也順勢上車 但若不下雨~~再接下來了5-6K的上坡我也是不行了啦XDD 第一天就這麼累~ 明天還有力氣嗎？ 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2022/11/17 下午 11:21:27 今日人數：1，昨日人數：1，人氣總數：20，回應(0)

(敗家點滴) 2022-09-28 RHYTHM 心跳帶 用了3年的臂式心跳帶無預警的壞了 過保的產品，廠商說無法維修，只能提供舊換新優惠價2200多..（原價3000多） 雖然現garmin手錶支援心跳偵測，但我只能說，實在是不太準 雖然跑的慢，但我是數據控，每次練習還是希望留下記錄 所以還是用力的刷下去 好好再陪我3年吧😝😝 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2022/11/17 下午 11:15:38 今日人數：1，昨日人數：1，人氣總數：16，回應(0)

(跑跑跑) 2022-09-28 萌少女跑跑班 600*8 p108 r200m 2分 教練說，輕鬆跑...不要太快 6趟我衣服，褲子，鞋子都濕了 是哪裡輕鬆 不過,還是有努力撐完8趟 #累 #被瑞瑞逼的緊緊的 #但若讓她帶_每圈就變104😂😂😂 #萌少女跑跑班 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2022/11/17 下午 11:11:45 今日人數：1，昨日人數：2，人氣總數：18，回應(0)

(影像記錄--舞台、活動攝影) 2022-09-25 96聯賽桃園站 來幫偶像 Eason Chung 和 Yi Chang Wu 加油 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2022/11/16 下午 11:12:09 今日人數：3，昨日人數：1，人氣總數：23，回應(0)

(跑跑跑) 2022-09-25 和小幫手_宜玫有約 謝謝小幫手和宜玫陪我恢復跑 只是...這距離有點長😝😝 #亂入姐妹淘的聚會 #我C位 #只有累積沒有奇蹟 #原來台大是蓬萊米的起源地 #原來獸醫不算醫學院 #跑步也可以長知識 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2022/11/16 上午 07:45:31 今日人數：1，昨日人數：1，人氣總數：15，回應(0)

(跑跑跑) 2022-09-24 萌少女跑跑班假日團練 涼涼的天跑起來真的差很多 若像前2周一樣那嚜熱， 應該15k就GG了 #萌少女跑跑班 #共跑愉快 #我胖我驕傲 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2022/11/15 上午 08:17:58 今日人數：1，昨日人數：2，人氣總數：18，回應(0)

(跑跑跑) 2022-09-21 萌少女跑跑班 200M*18 P46 R70" 本來是16趟，但小茜學姐說再加2趟~那就加吧~~ 謝謝小茜學姐陪跑：D #一下子就感覺秋天來了 #萌少女跑跑班 詳全文 外部連結 由 Tony 發表於 2022/11/15 上午 08:15:18 今日人數：3，昨日人數：1，人氣總數：12，回應(0)