Tony's style -- My Log
(來瘋卡打車) 2026-02-19 貓空2P．


阿芽隊長的貓空3P輕鬆騎~
結果好像也沒多輕鬆XD
不過我中午有事
2P後就閃人速速回家去了
#巧遇亨利哥
#巧遇強哥


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(來瘋卡打車) 2026-02-18 AYA約騎風中劍．


謝謝阿芽隊長開團糾大家出門減脂
只是今天阿芽戰力很滿
一點都不輕鬆
風櫃、中社都咬緊緊，一直逼車
還好薯叔短程的實力恢復的差不多
不然就要被阿芽噴了XD
#士林地微溼但阿芽隊長照樣出門
#謝謝高皓哲請吃早餐
#別人請的都好好吃
#謝謝名泰老師出門陪騎


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(來瘋卡打車) 2026-02-17 努力不變胖 ．


今年春節連假要努力吃吃吃，也努力讓體重不破70公斤 😝😝

#有騎有保祐


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(來瘋卡打車) 2026-02-15 肉肉摔車了．


早上準時7：30在故宮等著大家集合
怎麼只有蘇哥到
正納悶時，ROSY打電話來~
ROSY：薯叔，肉肉被撞了，你們自己先騎~
什麼，肉肉被撞了，主揪沒來騎什麼騎
一夥人直接往醫院去
小年夜從河濱水門出來卻被一個闖紅燈的撞飛
真的是有夠衰
重點是對方還肇事逃逸
馬的，爛人~

不幸中的大幸是沒有骨折等重大傷害~

最近真的太多朋友相繼出事了
新的一年，祝大家都健健康康，平平安安


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(來瘋卡打車) 2026-02-14 羅馬公路．


TONY薯：肉肉明天騎那？
肉肉：想說騎個羅馬公路，大嵙崁自行車道回，
肉肉：在哪裡用臉煞車就要從哪裡站起來
TONY薯： 我騎的完嗎？😆，妳要推我嗎？
肉肉： 少暐陪你呀，你懂的~，互相扶持
結果~
羅馬公路一開騎
肉肉不知在摸什麼~
就沒跟上，也沒追上來~~
少暐一路帶薯叔
雖然最後的長坡我就忍不住放了
但居然還破了PR~到底以前是....
然後回程一直處在抽筋邊緣
還好小豪穩穩控速
讓薯叔安全回到三峽~
中餐：原桌kimolo部落男子一人服務的阿美族早午餐
還不錯吃，但實在等太久了...Orz
#肉肉人呢？
#新相機出動了
#好廣角
#今天好多人好熱鬧
#開心平安上路


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(來瘋卡打車) 2026-02-11 平等里賞櫻．


趕上平等里櫻花的尾聲~
謝謝 Aya Lee 阿芽陪薯叔慢慢騎
2週多沒騎~
心跳有點快，腿有點沒力~
左手中指還不太靈活
但~慢慢聊天騎還行的~
騎不快，慢慢騎燃脂剛剛好！🤪🤪


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(來瘋卡打車) 2026-01-25 石門水庫．


1/25是個風和日麗的一天
但~~薯叔摔車了
騎在石門水庫往鶯歌筆直的自行車道上
有個看不出來的缺口
突然有人騎UBIKE從缺口轉了出來
距離相當的近
看到的第一反應就是急剎
然後就發現車子前傾騰空
再來人就趴在地上了
摔車當下沒有馬上站起來
算是趴（跪？）在地上
聽到周圍一直有人在說話
但我忘記他們說什麼
喘息了一下，自己慢慢撐起來
第一眼先發現地上有血！！！（居然流血流到地上了）
再來看到我左手中指，居然歪了~~（有嚇到）
（照片有驚悚，請酙酌點入）
然後我也不知道休息多久（那段時間感很差~）
只知道金爺還是騎UBIKE的人協助打119，協助報警
然後GARMIN有自動通知老婆
老婆沒多久就打電話過來
我很快就回撥說摔車了，等救護車中
然後也不知道為什麼打給肉肉
後來二人都說，我那時講話很鏘
反應很慢，不然就是問A答B
帶了手機就上了救護車..（對方的太太也陪我一起上救護車）
只能請金爺協助我處理公路車及散落一地的其它東西
救護車上慢慢清醒一些
再和老婆聯絡一次，好像還是處於驚嚇中
所以大部份都是對方太太協助回答
而我大概只記得淑惠說會請二姐夫載她過來
到了醫院後拿著手機拍了手指和自己的臉
才覺得有點嚴重
然後手指照X光，腦部照斷層~
手指沒有骨折，是脫臼
醫生叫我忍十秒就立馬喬了回來~（喬回來後果然有比較不痛~）
而CT看起來腦部沒什麼大礙
算是不幸中的大幸
臉部流血的部份
右眼下方有4CM的撕裂傷
縫了6針
然後還有四肢擦挫傷
一切都處理好準備去批價領藥時
淑惠和二姐也剛好抵達
而我的公路車也麻煩少暐開車載了過來
但姐夫的車放不下，還是先請少暐載回台北
改天我再去載回來
姐夫再帶我去大溪警局做筆錄
反正就如實以告
很感謝對方一路陪伴協助就醫
所以最後也不先提告民事或刑事
只先說有些財損部份事後再討論協調
回來這幾天
每天就忙著擦藥換藥
沒空也沒心情整理照片或當天經過
然後回想事發前幾天在房間看韓劇「鬼怪」時
背後書架上放著之前老爸訃文的袋子突然無預警的掉了下來
我心裡就想著~好像怪怪的
然後上車放MP3，幾百首的歌就剛好播到鬼怪那幾首歌
也太剛好了
現回想起來是不是就代表了什麼警訊
但一直沒法猜到是會發生這種事
過了4天的休養
今天總算有比較好轉的感覺
慢慢整理一下這事發經過
很感謝當天金爺、肉肉、少暐、二姐和二姐夫的幫忙
然後最辛苦的就是淑惠了
讓她擔心又讓她每天忙著協助我換藥，還有生活起居
回家後，小羊妹看到我的時侯也嚇哭了
小羊嘆口氣沒說什麼，只給我個大大的擁抱
而老媽當然就是好好唸一頓
這幾年下來還真是摔了不少次
印象中一次在往福隆路上摔到我的SCOTT報癈
一次在復興三路摔到輪子變形
貓空摔到差點開刀
觀音山轉彎時整個滑倒成在地車友
然後這次算不幸中的大幸
但也上了救護車（人生解鎖？）
這幾天真的有默默在想
是不是要再繼續騎下去呢？（可惡，最近的狀況還不差說~~）
或著要調整一下騎車的方式？
啊~~
身體先好好康復，車子也先修好再說吧~~
最後也感謝這幾天關心的朋友
還有我受傷就被我打擾的林醫師~
謝謝大家的關心
薯叔會快快充滿活力回來的！！


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(來瘋卡打車) 2026-01-18 三芝--石門--北海岸回．


趁著肉肉跟著SNY騎完北中時
就問她：明天騎那？
顆顆，也是會累的吼
本日路線
承德麥當勞--稻香路--101下三芝--石門--北海岸回大稻埕放飯
本日93K，夠精實了
去日本吃吃喝喝了五天
但運動量也不小
今早出門前量體重，很慶幸沒有變胖
這個冬天，繼續保持下去~😁😁
PS：最近聽到好幾位朋友摔車，大家多注意安全啊


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由 Tony 發表於 2026/3/2 下午 09:24:30
今日人數：2，昨日人數：1，人氣總數：4，回應(0)

(來瘋卡打車) 2026-01-11 106-福隆-瑞芳-南港．


106-福隆-瑞芳-南港 118K
薯叔今天表現可圈可點
不僅沒切西瓜也沒抽筋~
偶爾還可以出來跑個龍套，意思意思頂風2分鐘~~
最後百福坡還可以勉強跟上名泰老師
不稱讚一下自己說不過去~🤪🤪


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由 Tony 發表於 2026/1/22 下午 11:27:44
今日人數：1，昨日人數：1，人氣總數：79，回應(0)

(來瘋卡打車) 2026-01-06 SST（SHORT）．


今天踩個很久不敢踩的課表--sst（short)
因為…………之前騎一半就踩不下去跳車😑😑
最近這半年為了減肥，每週有比較認真持續踩台2次左右
雖然大多踩個z3 40分鐘上下
但踩久了，感覺有慢慢進步一些
今天鼓起勇氣踩這個sst課表，能完成有開心，留個紀錄🤪🤪🤪
#小鳥瓦


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由 Tony 發表於 2026/1/22 下午 11:17:10
今日人數：1，昨日人數：1，人氣總數：69，回應(0)