出來騎久了，總是要去團練一下，才知道自己有多弱~

和山羚羊團練就是和大家集合拍照完..

再來個市區巡禮一下

就直接說byebye了XDD

不過也是要跟著這種團練，才能讓我這一小時內平均心跳高達174~

是說~就算這麼用力騎，這次連羊屁股都看不到..摸不到XDDD

看看去年的時間和這次的騎程時間，幾乎差不多...還可能慢了點!!

這一年，反而是退步啊XDD

被人海放~當然會想變強~

但是...運動沒有奇蹟的，沒有練習，別想變強...

嗯~~果然還是只能停留在想想XD

繼續在石頭車隊裡靡爛吧:P