大魔王難得要開團約騎2p，且強調不離不棄有情有義的有氧輕鬆團..還可以等我到8:30才出發
那怎麼可以不參加!!
原本以為只有二人團
沒想到大家踴躍加入
一出發是個8人團~~

但stone、marco和陳大鼓因十點前要返家，所以騎到平等里就要折返!!

一上路..就發現大魔王的有氧..怎麼讓我有點累啊~~
不到平等里路口就開始大流汗了XDD
還好二個坡後就遇到車友爆胎
大魔王二話不說就下車幫忙..
大家也樂的趁機休息一下:P

不過之後換騷包鼓領騎強度反而拉更高，自從他換騷包鞋後，功力陡進10%，騎平等里一直給我抽抽抽...Orz
本來是不想追了..畢竟還有冷水坑..逆陽金等著我
但..中途他小小鬆懈了一下，就還是順勢黏上去..
只是他認真到..我跟了5分鐘都沒有感覺= ="

marco說...加入石頭車隊後，第一次遇到這麼硬的團XDD

平等里後就剩下5人，但人面廣的壞叔叔LEO居然在這遇到朋友AERO
那就一起騎吧~~

冷水坑段還遇到剛好下滑的小石
聊了一小段，小石決定先下山，但大魔王也騎遠了...= ="
通過菁山自然中心的最陡坡後，再努力慢慢勉強跟上大魔王..，沒想到跟上大魔王後..他也就慢慢加速，快到冷水坑前，心跳也衝到180了= ="
(大魔王說..他只有160...，但已經累死我了XDD)

回程逆騎陽金18KM...前3K的緩坡大家還跟緊緊
一進入爬坡段，就和大魔王漸行漸遠..
還有遙遠的15KM路程，不要硬跟到爆掉..
心跳盡量壓在170-175間順順騎就好~

今天的天氣很陰涼
是個適合騎車的好日子
逆騎陽金這18KM其實難度不高
前3K是2%的緩坡，再來15K可以分為3段，第1段5K是最硬的平均6%的坡，第2段5K是的平均5%的坡，最後一段5K更是只剩下平均4%的坡
所以只要不要爆掉，順順利用迴轉速踩上山，就不會太難..
是個練習踩踏和肌耐力的好路線..

和大魔王差距2分鐘多抵達小油坑..
感覺2分鐘還好
但在單車世界中，2分鐘完全看不到背影了
已經是個被海放的概念了XDD
不過這是大魔王刻意放慢腳步的速度
若他全力輸出，我想至少會再拉開5分鐘吧!!

在我之後，LEO和益成也陸續抵達
洪國棟也在沒抽筋之下達陣..
這次不離不棄有情有義的團騎成功 :P

PS:最後因為開始下起小雨，所以沒等到AERO就先行下山，算是小小的不完美>"<