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(來瘋卡打車) 2015-09-12 萬里野馬飛行傘場 .


這週末參加塔公發騎的團騎..

號稱風櫃40分輕鬆團,還要下萬里去吃亞尼克..

因為週日還要參加SNY揹米活動,所以想說騎到風櫃就先折返..

很久沒上風櫃,今天也沒特別想要測速..

裝了功率腿之後外騎沒幾次,大多都是在家當倉鼠XDD

今天就來試著按功率騎騎看..

一趟下來就發現..陡坡隨便一用力踩就破300W..

所以除非很短的坡,不然300W~撐不到1分鐘就爆了..

以前都會努力讓自己在陡坡時速度還維持在10KM以上..

這次發現,用260W騎陡坡,時速也不過8而已XDD

難怪,以前一騎完陡坡就沒力...

這次的騎法反而就是陡坡稍微不要那麼用力,而平路再多加點POWER...

就這樣騎到剩最後一個髮夾灣..

耶~看看時間,好像有機會破PB耶..那就撐一下吧..!!

喔耶~自己碼錶顯示27:57..(STRAVA顯示28:10)

總算破了28分這一關!!YAYAYA~~

以前都用心跳配速,用了功率腿之後..

才發現心跳和功率之間還有一段差距

難怪很多選手騎車都會裝上功率計,這真的不是沒有原因的!!

破了PB也累壞了,我想可以回家了..

不過塔公和喵老師都說...今天要去的萬里野馬飛行傘場很漂亮,且路不是很好找...

聽到這樣,我又心動了,考慮了一下~~衝吧!!!!XDD

這野馬飛行傘場要一路下到萬里,再往上騎個2KM多...

坡有點陡..但還好不會太遠!!

今天很幸運,天氣好,展望好,風景好啊!!

下山後本想直接回程,但..再不補給應該會掛在半路

就和大家去亞尼克坐坐..(低消80元,硬是點了二個蛋糕來吃XDD)

吃完就要面對現實...逆爬風櫃回去...

靈泉寺前有一段坡很陡,不然大部份是緩坡..

靈泉寺大家要補水一下,我趕著回家就直上了..

雖然知道只剩3K..,但這3K是很漫長的..

繼續低頭看功率騎車..以200W來騎就好!!

慢慢龜總是會到的~~

總算在1點前進了家門~~

感謝塔公開團,今天又多知道一個新景點

來回爬升也有1500..

以後再糾團來騎!!:D




























































由 Tony 發表於 2015/9/14 上午 10:47:38
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