Tony's style -- My Log
(跑跑跑) 2021-03-11 萌少女跑跑班．


共跑愉快

400*7 p100-90 r100

因為先騎了40分訓練台，再跑間歇7趟後真的有軟腳，最後緩跑2圈時大腿感覺快抽筋了😅😅

#小茜你可以的
#謝謝瑞瑞領跑
#叔還是有在跑步的_雖然一個月的跑量不好說XD

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由 Tony 發表於 2021/5/16 下午 03:45:02
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