年紀大了，最近肩頸痠痛(可能年初滑雪摔倒加上老花戴多焦，近的一直得抬頭看，導致姿勢不良？）
手臂還有網球肘狀況
（8月去澎湖玩攀岩回來就一直痛痛的，前2天再打羽球就大爆炸，動一下就痛）
髖關節好像也有點卡卡的
（骨盆歪掉嗎？）

年紀大，毛病就不少啊啊啊😩😩
（但目前沒3高就是了）

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