今天踩個很久不敢踩的課表--sst（short)
因為…………之前騎一半就踩不下去跳車😑😑
最近這半年為了減肥，每週有比較認真持續踩台2次左右
雖然大多踩個z3 40分鐘上下
但踩久了，感覺有慢慢進步一些
今天鼓起勇氣踩這個sst課表，能完成有開心，留個紀錄🤪🤪🤪
#小鳥瓦

外部連結