400*4 p100跑休200 120+200*4 44s r60 一開始大家聽到都唉唉叫，太快了，跑不到 但...跑下去又每趟都達標 我這組同學（小茜，倢如，姨姨）真是太厲害了😎 #萌少女跑跑班周三班 #瑞瑞回來虐我們了 外部連結
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