Tony's style -- My Log
(一起企爬山) 2023-07-16 三進七星山．


小茜學姐再來要單攻雪北
擔心太久沒爬山，走不動~
那就來三進七星山動一下
跑班同學剛好都沒空
就由我揪了不講武德年青人 高晧哲 和最近一直80我的肉肉一起來
沒有要趕時間，預估4個半小時，順順完成就好
因為FB有活動，所以5：20登山口就有不少山友？跑友？
第1P 苗圃--〉七星山主峰 2.4K
第2P 冷水坑--〉七星山東峰 --〉七星山主峰 2.1K
第3P 小油坑--〉七星山主峰 1.6K
說順順走~也是走到挺累的
大腿快爆炸~
但小茜沒有慢下來的意思，只能咬牙繼續跟著
山上風大人又多，只能草草拍拍合照就下山
下次還要二刷嗎？？讓我好好考慮吧XDD
#巧遇碰和傲骨
#肉肉最後1P下坡時間比上坡還久XD
#4個半小時剛剛好完成
#餓到去吃麻油雞麵線


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(一起企爬山) 2023-01-22 中正山的雲海．


感謝小學同學帶路，今天早上的雲海太美了！！


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(一起企爬山) 2022-08-07 單攻屏風山．


中橫四辣中的大辣（小辣：羊頭山，中辣：畢祿山，大辣：屏風山，超辣：白姑大山）
2021年開發出最新路線，避開危險路段，比舊路安全且好走許多
單程約7.5K，先陡下600M，過二次溪之後，再陡上1300M，總爬升和下降都約2100左右
Tony薯叔:小茜，什麼時帶我去爬山？
小茜：Tony哥，我跟朋友約要去屏風山單攻，你要不要一起？？
Tony薯叔:感覺爬完我的腿會殘癈~~，讓我讓考慮一下
小茜：你7月有空嗎？
Tony薯叔:我7月剛好比較忙~可能沒辦法（逃過一劫嗎？？）
小茜：那8/6-7你可以嗎？？
Tony薯叔內心OS：沒事就叫小茜糾爬山，人家糾了又龜龜毛毛，以後不糾了~
Tony薯叔：好~~我們一起去吧，但要等我！！ 要等我！！ 要等我！！（很重要，所以要說三次）
（小茜學姐雖然是女生，但最近才單攻奇萊主北和嘉明湖，這屏風山對她言算是相對輕鬆~，且上週去高島，她完全不累不喘~XDD，下坡又飛快，我完全跟不上）
出發前一週剛好萌少女跑班同學糾爬高島縱走，爬升800，剛好測試一下我這老骨頭~
一圈下來，雖然汗流夾背，但還算可以~
但對於下週的屏風山還是擔心不已，沒事就LINE小茜~~不要走太快~不要走太快
也參考不少登山記錄，大概落在11-12小時左右（上山前研究別人的記錄一直是我的習慣）
小茜也直說不要有壓力，慢慢走就好∼
但這話就像大模和EASON和我說輕鬆騎、復健騎的意思是一樣，一點安慰的力道都沒有 = ="
週六中午就由我開車前往大禹嶺，先在那住一晚，預計隔天凌晨三點出發
小茜：我覺得走10-11小時差不多，但子英說大概10小時
額~~沒關係，我儘量跟，真的跟不上我有離線地圖~我不怕迷路XDD
凌晨2點半起床 ~
3點多到登山口起登~~
暗摸摸，我的頭燈是10多年前的~
只有60流明
所以請子英走最前面~
我只能說暗摸摸下坡還可以走那麼快，走到一半我穿的SOFT SHLL就全溼了 = ="（下坡都可以走到我大流汗），路標大致清楚，偶有會有稍微走錯的地方，但稍微判斷一下就可以
不到5點抵達屏風山屋，來有不少人在此搭營，但大多數人都還在睡覺~
很多人會按排二天一夜，甚至三天二夜
在這露營感覺真的很舒服
我們在這小休一下，等會就要直上屏風山，今天的重頭戲--直上1300M~
另外說~~從登山口到屏風山都有鮮橘色的指示牌，從1--100~
但每個間距不等~
有時很遠，有的超近~~
子英說...等會順順走，我內心OS:你的順不是我的順啊XDD（好熟的對話）
指示牌70號以前都覺得過的很快，一個接一個
但70以後整個變長變遠~
尤其78以後，靠北陡又靠北久~~
撐過90以後算是比較好一點點
但最後一哩路還是不好走
只是上到山頂還真是還有傻眼
腹地又小又沒展望~XDD
還好往前20公尺處可以曬太陽並看奇萊北壁~
補給+大休40分後下山~
小茜交待子英下坡不能太快
因為我會跟不上~XDD(謝謝貼心的小茜學姐)
我也說這1300~不能直接下到底，老人家的膝蓋會癈掉
大概往回程指示牌30處讓膝蓋小休5分鐘一下
然後在接近山屋前有大神木可以拍~
拍完再到山屋去休息~~
屏風山屋再過二條溪就是最後不到2K爬升600M的路了~
應該是要很開心才對，剩最後一點路，要登山口了~~
但我只能說這最後爬升600M真是有夠靠北的~~最後完全摧毀意志力
幾乎一路陡，沒什麼休息點，抬頭看就是無止盡的陡上
老實說我本來還有留點膏要面對這上坡
但才走個200公尺，電力馬上下降到剩不到10%~
我跟小茜說~~好像跑全馬最後5K~，整個撞牆期
又喘又舉步維艱，不走又不行~~幻想轉個彎就到登山口了~，但沒有~
最後走100公尺就要停下來讓大腿休一下，喘一下，看一下離線地圖看剩多少爬升
我一直唉嚎~~小茜則在我後面一直鼓勵我~快到了，剩200，快到了剩100，再撐一下
最後100公尺，大腿終於不支小抽了一下
好險沒有大抽~~還能撐回登山口
三人坐在路邊休息
一致認為...不要再來第二次，太虐了XDD
#謝謝老婆
#屏風山全程幾乎無展望_但走在近3000公尺的森林裡真很舒服_神木很壯觀_小溪好清好美
#大魔王不是上陡上上屏風山而是回程陡上600回登山口
#不用問我有沒有鐵腿
#陽明峰十連峰和合歡西真的只是百岳單攻的入門票而已
#週六幸運在登山口附近遇到公母一對的帝雉_但沒拍到
#爬山系薯叔
#下次走哪？
#謝謝小茜和子英一路的餵食與照顧
行程記錄
03:19台8線111.2km屏風山登山口起登
04:03塔次基里溪（1.5K)
04:46松針營地（屏風山屋）休15分鐘(3.4K)
07:47屏風山三角點（休息41分鐘）(7.5K)
10:40松針營地（屏風山屋）休息17分鐘
11:28 塔次基里溪
12:41 回到登山口


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(一起企爬山) 2022-07-30 高島縱走 ．


終於解鎖心中的爬山清單之一 -- 「高島縱走」
漫步在海拔1000-1800間
全程林蔭下
在這熱歪的7月天，步道上不熱也不冷
走在筆直高聳的杉木森林
一陣陣涼風吹來好舒服
炎炎夏日避暑的好路線~
謝謝瑞雯開團
小茜學姐帶路~
開心~
#小茜學姐的下坡輕盈又快速_真的追不上
#下週等等我
#萌少女登山社


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由 Tony 發表於 2022/10/31 上午 07:35:29
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(一起企爬山) 2022-06-11 台北大縱走第五段．


謝謝小猴主醬帶薯叔出門散步
今天走的是台北大縱走第五段--從碧山巖經文間山、劍南路、老地方、最後扺捷運劍潭站
全長約10公里
起伏不大
國鈞哥一路介紹花花草草和昆蟲
讓平緩無奇的步道瞬間有趣了許多
有人爬山是練體能
有人爬山是欣賞美景
我呢？
都好~
有時快步拚汗水
有時慢步賞美景
能和好友一起出門走走都是好事：D


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(一起企爬山) 2022-04-04 單攻合歡西北峰 ．


合歡北峰都去過3次以上了吧
就是還沒去過合歡西峰
為什麼沒去~
合歡西峰被稱為是百岳四大鳥山之一（所謂鳥山就是路途遠又沒什麼展望）
所以就一直興緻缺缺
上個月跟小茜學姐走一趟陽明山十連峰之後
發現~自己好像還能走嘛
也研究一下陽明山十連峰和合歡西峰難度的差別
大家都說難度差不多
但~合歡西的展望好很多
的確，百岳的展望一般不是中級山能比
好久沒上百岳走走~
真的有想念3000公尺山上的景色
原本想周二上山
但小舅臨時通知週二要掃墓
變成周日晚上11點回到家後馬上決定要上山
本想還可以拍個銀河呢~
老婆大人才從露營區回來就覺得冷
沒上合歡山的意願~
那~~就我自己衝了~
凌晨1點初從家裡出門
到了埔里採買早餐和中餐
到了松雪樓已5點
天色微亮，已拍不到銀河了（只好下次再來XDD）
直接到合歡北峰登山口整理裝備
一日登山揹包還沒買到
這次還是揹著僅有7升的越野揹包
揹了二瓶600CC寶罐力+1罐韓國提神飲料HOT6
本想再多揹一瓶水，但出發時氣溫只有0度~
這氣溫下是不用喝太多水
另外還有一條壽司當午餐，紅豆麵包要當早餐，二包威德可迅速補充體力
再加上十顆鹽糖，應該是很足夠了
除了吃的喝的，也帶件薄風雨衣，以免稜線上有時風太大（氣象預報是全日好天氣）再加上行動電源就差不多了（這次最大敗筆就是忘了帶頭燈，離線地圖和路跡也都有載好了說）
我原本就預估8-10小時
（登山口--1.3小時--合歡北峰（2K）--2.5小時--合歡西峰（6.7K），去程抓3.8小時，回程4.5小時，8小時差不多~）
6點起登，就算走10小時，下午4點前應該還用不上
不過登山就這樣，有時就是會有萬一，多帶總比沒帶好
以前上合歡北峰都重裝，第一次輕裝走上來，真的輕鬆很多
我走的不快，但一路到北峰前幾乎沒停，所以沿途超車了不少隊伍
也遇到不少要到西峰的團隊（一般只走北峰的不用這麼早上山）
7點初抵達2K的北峰，小休10分鐘吃個早餐後就出發往西峰前進了
GOOGL上是說2K後就一路陡下到3.5K處~
這段還真的是很陡~
陡到很懷疑等下要怎麼走回來XDD
然後就是進黑森林，下陡坡，上陡坡，出黑森林，循回個好幾次
有人說，這段很美
但~~老實說和北峰前那段的風景差不多~XDD
且不斷的陡上陡下，我只能專注腳前的踏點
我只看到眼前的泥土和自己的喘氣聲
好不容易走到剩最後1K~
心想就快解脫了
沒想到最後一段還有個魔王下坡關卡XDD（氣死）
走了3：20分終於抵達週遭的山都比他高的合歡西峰
但必需說的是西峰所在位置展望不差啦（真的不鳥，真心話）
大休了40分鐘後準備回程
不走是不會到的XD
回程的大魔王是3.5K-2K處那段
所以打算5.K和3.5K各小休一次
然後3.5K之後拚著不抽筋就好
回程到3.5K前比想像中好走
可能一直想到後面的大魔王
所以前的坡都算是小菜了吧
回程遇到山友
我都會說要再加油~（我不會說快到了這種鬼話XDD）
因為整路都上上下下
即使剩300公尺處還是不好走
10點半後遇上的隊伍我還會多問有沒有帶頭燈
因為回程遇上天黑的機率太大了
沒頭燈真的有危險
3.5K後就從到二段最陡的拉繩處
去程有力就算了
回程大腿都快爆了
還有走跨距這麼大的
很怕一不小心來個大抽筋就GG了（但腳指頭有不小心抽筋）
最後這1.5K真的是平均200-500公尺就要休一次
不然人跟大腿真的會爆炸
慢慢走還是會到的~
6個半小時後終於龜回了合歡北峰
嗯~中午的北峰果然是菜市場啊
連要和合歡北峰牌子拍個照都排了10幾個人
合照我不需要，還是去一邊拍風景照卡實在
今天的老天爺真的很幫忙
展望超好
雪山、奇萊、南湖和中央尖都清楚可見
還可以看到山上白白的積雪
最後剩2K下山的路~
來回花了7小時45分回到登山口，下課~
分析一下這次時間
老實說，我上坡我走的不算快
但從去年底經過中央山脈、東三塔、一日北南和一日雙北的操練之後
我的有氧耐力底有好一些
所以雖然走的慢，但可以連續走個一小時不停（不全是大陡坡才行）
然後北峰後有不少陡下坡地型
我對於下坡算比較不怕的人，也不怕褲子髒
真的太陡、落差太大的，我都直接用屁股先坐下來再繼續
再加上我只有一個人，我下坡速度就比一般隊伍快上不少
至於合歡西峰難還是陽明山大縱走難？
上次陽明山大縱走大概走了9小時40分左右
路程也來到20幾K，總爬升也比較高
但~~技術性地型較少
陡坡也比較少
算是要有耐心，要花時間的長步道
但合歡西不同，3.5K後的地型很多
若會怕或不熟下坡地型的山友會花上很多時間和力氣
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以上就是薯叔碎碎念的時間XDD
#合歡西峰
#下次走那？
#山系薯叔？


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(一起企爬山) 2022-03-05 陽明山十連峰．


前幾天和才爬完大小霸的網美學姐說我要跟著去爬山~
沒想到學姐這週馬上開了陽明山東西大縱走10連峰
這行程去年也有開過一次
但我到冷水坑就跳車了
這次特別和老婆大人請假
因為今天行程，沒到下午回不來~XDD
也順便測試一下多年沒走超過4-5小時的我現體力能力如何？？XDD
因我的登山小包已被小羊拿去當書包
臨時拿出越野包來揹
除了容量稍小，但意外的好揹~(但還是可以塞二瓶650CC的水，二包威德、壽司)
今天預報天氣還不錯~
但6：30坐計程車到風櫃嘴就一片白茫茫~
好吧~沒下雨就還好
一路不到3小時順順走到冷水坑（但小茜學姐和爬山朋友走好快，一開始和可以聽到聊天聲，後來整個都聽不到了）
走了三個山頭，1.頂山/768 m 2.石梯嶺/862m 3.雞心崙
因天氣不好，走起來反而涼爽愜意，走到這還算輕鬆
大休30分後再來要面對這次比較硬的部份，冷水坑直上七星山東峰、主峰
起登前看指標約1.6公里
比想像中的近
今天揹的也輕，就一口氣直上東峰
主東峰果然是大眾路線，遊客多很多，
只好一路超車不少人。。
但還好今天天氣不好
要和主、東峰拍照只要小排一下下就好
因山上風大，再直下小油坑大休30分鐘
小茜學姐因為天氣不好，怕後段大屯西南峰太泥濘
頻頻問大家說要不要撤退
沒想到大家意志都很堅定
即使會十座山頭都白牆
還是堅持要走完 XDD
雖說都白牆
但有時還是會有不錯的風景啦
且~因為沒大太陽，走起來不冷不熱，意外的舒服
小油坑之後，走一段仰德接往二子坪的柏油路
就準備上攻大屯山主峰啦也就是助航站
以前幾乎都是騎車上山
第一次從山下走上去
還真是有點硬~XDD
走上大屯山最高峰後是不是應該開心了
因為再來的山頭都比較低
應該比較「輕鬆」吧~
但事實上~這後面四峰才是硬啊~
都是陡下再陡上
又陡又滑~
真的很累人~
然後走完向天山後~~
還有3K的階梯下坡要下
才能回到清天宮搭公車下山
最後真的有走到厭世
6:45開走，16:21分走完
將近10小時~有累~
老實說這路線~~沒有想像中難
但真的得花時間
但中間一些路段的下坡真是他XXX的滑~
嚇屎寶寶了~~
#謝謝老婆
#萌少女跑跑班
#陽明山十連峰
#想跟上網美學姐不容易
#學姐下次帶我去那玩
#薯叔好像還是有點底子


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(一起企爬山) 2016-08-21 二訪爬到腿軟的桃山 ．


今年二月小猴和石頭登山隊一同走了一趟松蘿湖
記得走到一半的時侯她還說...我比較喜歡騎車，爬山走路比較不適合我
我說...上山的時侯每個人都會哀嚎我為什麼要來..
下山時卻馬上又在討論下次去走那裡好..
這句話等下山時再看看
果然..下山後，小猴就有想開啟百岳的心:P

剛好CANDY阿寄和阿貝也想去趟百岳..
那我想二邊就一起上吧...


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(一起企爬山) 2016-02-20 來去松蘿湖鬆一下 ．


松蘿湖很鬆嗎??(這標題是STONE隊長下的，有猴就因此被騙了:P)

是沒有到很操，但我記得上次拍PONKI婚紗時也是走到我快抽筋XDD

這次STONE隊長約了新朋友(丹斯、阿芬和winnie)要去松蘿湖

爬山得拋妻棄子，所以一年只能去一~二次，因此一直考慮要不要跟XDD(松蘿湖去過二次，我比較想去加羅湖，只去過一次)

後來隊長祭出最後手段:你沒去一定會後悔~~(啥??)

我還沒會意過來，LEO壞叔叔已經幫我想到小猴要去了

小猴要去當然加大了想去的意願，但這次新朋友都不認識~，隊長這一年來又只理妹不理我的

所以再問了艾雪、陳大鼓、PONKI和老王要不要一起去，沒想到都不能去T___T

想想隊長再不出團就要當爸了，也不用爬山了

這次就一起去走走吧~

沒想到出發前一天突然來個感冒，沒由來的肌肉痠痛和輕微發燒~

一下班就趕緊回家睡覺..雖然一直被妹妹吵醒，但睡了一下之後感覺好多了，但仍考慮要不要出發，感覺機率50%50%，但若要出發還是得準備好東西，晚上10點再趕緊出門去採買，回來打包行李，也弄到12點多才睡~XDD

一早四點起床(隊長怕塞車，5點要集合出發，有夠早的XDD)，雖然有喉嚨痛，但至少沒有肌肉痠痛和發燒了，松蘿湖海拔僅有1000公尺，不會有高山症的問題，感冒體力僅有70%的實力，應該還是走的到，就按原訂計畫走吧~~(感謝PETER來我家載我!!)

因為感冒，這次就輕量化一點，但該帶的還是不能少..GPS，對講機，攻頂爐，大鍋子，炊事帳，保暖衣物還是都得揹，因為給PETER載，所以帳棚就整個先塞進我包包..，這樣一量，居然已經15公斤了，體力狀況不好，這次就放棄帶單眼5D2去~，小相機G7X拍攝效果也不差...(但對焦反應速度差很多...下次還是乖乖的帶單眼吧>"<)

5點集合，來到登山口也快8點了，大家再分配一下公糧和帳棚..，這時突然發現小猴的新揹包居然沒有腰扣~沒有腰扣~沒有腰扣...，小猴揹了11公斤，沒有腰帶可以支撐重量，我們都問要不要幫忙，但小猴是女漢子，堅持自己揹就好，那就先這樣吧~(結果我懶得拿帳棚出來和PETER分，再加上一些公糧，我居然揹了18公斤，全隊最重的XDD)

8點半左右出發，松蘿湖慢慢走差不多5-6小時，還很有時間可以喝下午茶呢~

從停車場走50公尺就到了「舊」登山口..
怎麼封起來了?
新的登山口在前方250公尺處耶~
看起來方向是對的，應該沒有因為前移而增加了距離!!

新的登山口有鮮黃的小小指示牌，好可愛~

拍完大合照，大家正式上路~

行前老王說現在松蘿湖的路非常泥濘，我上次的印象也是..
所以這次特地穿了雨鞋，沒想到在了水龍頭營地前路都被「拓寬」了，所以沒有太泥濘..算是意外的驚喜，且和大眾路線的百岳一樣，每100公尺就有個指示牌，又減低了迷途的機會~

記得上次NATSUMI還沒到水龍頭營地前就唉唉叫，整個大揹包交給小龍拿..
這次判若二人，一路都沒落隊，後半還領著大家一直快速的往前走~，真不愧是已經變身的米神了!!而新手WINNIE也都跟的緊緊的，大家的體力都很不錯(行前我以為丹斯、阿芬和WINNIE都是新手，聊了一下才知只有WINNIE是新手，阿芬和丹斯也走過幾座百岳了)

而小猴沒有腰帶的情況下走到水龍頭營地，她說肩膀上好像有小鬼在拖...，休息過後要再上路真的很折磨，而幫她揹包再次上肩時，突然發現她的揹包是有腰帶的，是有腰帶的，是有腰帶的，只是一開胎被收納起來沒發現，真是太烏龍了...哈哈哈哈哈哈

調整好腰帶，小猴又恢復了戰鬥力~~變成雪巴猴了!!
也還好在這裡發現了腰帶，若是下山才發現，我想小猴應該會崩潰~哈!!

從登山口到松蘿湖約5.4KM，水龍頭營地是2.5KM..感覺快走了一半
但其實前2.5KM算是緩坡，後面3K才算是比較硬斗的路線~

尤其是從水龍頭營地上到毒龍潭這900公尺算是比較硬的~
所以到毒龍潭時大家再休一次，之後就沒什麼大的腹地可以休息了
走一走小猴就說...她還是比較喜歡騎車..，爬山好累喔!!

我說..大家都一樣，上山沒走一小時就會唉唉叫..為什麼要來爬山，下山後就會馬上討論下次要去那??哈哈~

這次天氣冷，所以怕身體冷掉，都沒休息太久就出發..
沒想到大概4個半小時就走到松蘿湖旁了，大家真的很給力啊!!

大家在湖邊各自挑好第一排面湖景觀寶地後就開始紮營了
整頓好帳棚和炊事帳，四位勇士要去取水~(勇士包含NATSUMI)

我是感冒生病的人，就陪三位女生留守營地，準備晚餐~
也發揮我上山最強的專長，煮熱開水給大家喝~
這天剛好遇上寒流來襲，雖然海拔只有1000公尺，但溫度只有6度左右
坐在那不動也是冷到吱吱叫啊~

這時前一天採買的北海道奶茶和薑糖包就大受歡迎(我帶了20包上山，有點重XDD)

冷冷的天來一杯熱奶茶OR熱薑茶，真的是很舒服的一件事~

四位勇士取水回來小休一下，小猴大廚就開始準備今天的晚餐~

今晚吃的是咖哩麵，因為太餓加上好香，所以一下子就吃光光..(感謝小猴大廚)

來不及拍照XDD

天氣冷，大家吃完晚餐也早早進帳棚休息..

因為睡前有發現小猴的睡袋僅適合15度環境，所以特別請她多穿一點睡覺，若真的冷到不行，就趕快和我們說，基本上我和PETER都還有備用衣服可以借!!

果然躺下去不到10鐘 ，就聽到小猴喊:「TONY叔，我好冷!!」

趕緊請PETER拿了PF1000的羽絨衣和雨褲過去給小猴，雖然沒法像睡袋那麼暖，但也可以增加一些保暖效果~(隔天小猴來我們帳棚，直說是她們的帳棚幫我擋風，我們這一頂好溫暖:P，哈哈哈)

隔天早餐換STONE大廚上場，要弄鬆餅給大家吃..(STONE終於擺脫只會煮白開水的形象了)

不過~第一片大燒焦，被小猴嫌到不行~~哈哈哈，難得被嫌棄的STONE隊長也不敢回嘴，我和NATSUMI怕隊長生氣，也努力的笑小聲一點!!哈哈哈哈~~

這二天雖然冷，但還好沒有大風大雨..
收拾好裝備，帶著大家環湖一圈再離開..

下山..大家一起去宜蘭吃凱恩斯牛排鬆一下
結果...怎麼覺得沒有之前好吃了呢???XDD

二天一夜冷到吱吱叫的松蘿湖行完美ENDING~
下次的爬山之旅要去那呢?
我的大小霸不知何時能再啟動啊啊啊啊??


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(一起企爬山) 2014-08-16 合歡北菜市場營地．


合歡北峰下的小溪營地一直被我認定為是路程近的避暑勝地

2009年和2011年去的經驗都非常美好

距離不遠但人煙稀少

水源又近

真的是一個很棒的高山露營地

前二次上山都只為了避暑+帶新手上山，都沒有去攻頂合歡西

這次上去也不例外~一整個懶散行程!!

不過~不過~~

這次小溪營地..變成菜市場營地了

數一數共有39頂帳篷

帳篷多就算了~

營地附近還不少小白花...Orz

真的很煞風景XDDD

還好~老天爺很賞臉，原本預計會遇上午後雷陣雨的...

但一滴雨也沒下

晚上還雲霧全開

讓大家欣賞到滿天星斗

STONE隊長啊~~要另外找避暑祕境了啦~

不過我應該要改走RV路線，把小羊、小丸子都帶上山來露營!!

慢慢接受美麗的大自然~美麗的台灣 :D


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