(來瘋卡打車) 2024-06-29 快閃太平山


上次騎太平山是2017年的事了
那次公路車臨時有問題還是拿去保養
只能拿出舊鋼管車出門
印象白嶺神木後騎到快屎掉
只能和阿寄騎在一起,超慘~
前二週PAGGY老師說LIV有辦太平山團
有空可以一起騎
然後上週又看到肉肉和團長去(謀揪~~因為二天一夜,知道揪了也不會去,哈哈)
啊啊啊~~我也好想騎
然後謝謝好心的大模和NI姐今天約我去北海岸曬太陽
要週週抽筋還是去拚一下太平山?
讓我猶豫好久~(因為沒人要跟我去太平山~XD)
最後~~還是決定自己去太平山
因為LIV團大概7點才從三星出發
我怕騎太晚,中午回不到家
決定6點就自己先騎一趟,再下滑去找PAGGY老師
6點20一個人從售票口出發~
這次目標2小時內到頂
參考一下肉肉的騎乘時間
分成三段
售票口--中間遊客中心抓30分,中間遊客中心--白嶺神木35分,白嶺神木到見晴就努力55分內
應該推力2.8左右(190W)可以達成
實際上路後可能因為涼爽(真的一點都不熱)
到了中間遊客中心約27分~
到白嶺神木約1小時~
那看看路程
就當剩一個巴拉卡
也不休了
一次到頂
一個半小時後真的有點累~
但想著虛擬對手(肉肉)可能爆了
我不能跟著沒凍桃,要撐住
收費站--見晴高點以1小時50分達成~
喵的~真的有夠累
下滑到太平山莊前的叉路拍個照
再速速回頭下滑找PAGGY老師
過了白嶺之後
原以為會遇到一大群LIV團
沒想到只看到PAGGY老師一個人騎上來
回頭陪騎到白嶺神木拍個照
薯叔真的沒膏了
時間也差不多
下滑快閃回家
半日太平山成就達成:D

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(影像記錄) 2024-06-24 台北單車快遞


台北單車快遞

下大雨不打洋,使命必達😎😎

#肉肉
#EROS

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(影像記錄) 2024-06-23 髒小孩


家裡來了小可愛客人

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(來瘋卡打車) 2024-06-23 風櫃香香團


風櫃香香團
昨天淡金騎個身心俱疲
今天改走輕鬆路線
宛靜說沒騎過風櫃嘴
那就來騎看看
風櫃不難
難在要騎多快~XDD
薯叔可以協助騎到30分
但今天實在還是很熱
宛靜不敵天氣,33坐收
這麼熱當然不努力了
直接下去風櫃吃豆花
不過好像有點癈
再騎個劍南路,努力爬昇湊個1000
就可以回家了!!
#6點半集合出發好像還是熱了點
#巧遇火哥火嫂

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(來瘋卡打車) 2024-06-22 淡金石金淡


謝謝大模和NI姐等薯叔~
不意外的~
我又抽筋了XDD
雖然NI姐一直說今天很和平
只是順順騎
但薯叔就是弱~
回程過了三芝之後大腿還是不爭氣的抽筋了XDD
二個居然還有情有義的等我
可能看在我今天沒中途繞跑的關係吧~
(原本想金山直接回,不和他們多繞石門來回一趟,但腦子壞掉,就傻傻的跟了)
早上5:30紅樹林集合
9點就回到紅樹林
但還是熱歪
夏天騎車,真的要早早集合,早早結束XD
#謝謝大模和NI姐拍照
#我只剩跟車的能力
#只跟還跟不完XD
#今天很精實的騎了116公里

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(來瘋卡打車) 2024-06-20 Step By Step


年紀大打間歇課表真的快屎了~
好想跳車...

#騎減肥的
#no_pain_no_gain
#你在痛苦_對手也在痛苦
#對手明明就只有Z2好嘛
#女繩等等我

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(影像記錄) 2024-06-19 真男人出國移地訓練去


人生是什麼?
能用力去追求自己的目標自己的夢想是幸福的
沒有夢的薯叔去看著張董朝著自己的人生飛出去也是件開心的事~
#我的夢應該是能體驗不同的生活和風景吧
#台灣真的太熱了
#張董好好練啊
#二個月後再見

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(影像記錄) 2024-06-18 小幫手


希望小幫手用上薯叔的小小白(70-200MM F4),可以拍出讓張董滿意的照片
不過還是比較期待張董贊助薯叔啦~哈哈哈
#跑步的都很有錢

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(影像記錄--聚餐聚會) 2024-06-17 好久不見的世界冠軍


好久不見的世界冠軍

#薯叔很好約系列
#又是居酒屋
#原來以前得第二名還是會被罵到臭頭
#一位財富自由_一位是瑜珈老師
#幸福開心就好
#老婆是大學姐

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(影像記錄--聚餐聚會) 2024-06-16 再訪笑居


再訪笑居~
#把握機會
#高強肚
#二杯茫
#萌少女跑跑班週三班
#正能量
#謝謝營養獅訂位召集

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